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软件介绍
<p>Habot情绪管理app能够帮助我们管理情绪,专业的服务让我们情绪稳定。能够很好的记录我们情绪,为我们提供冥想功能,让每个人都可以轻松控制自己的情绪。提供专业的评估报告,让你了解自己的情绪变化,及时调整自己的不良情绪。赶快来下载吧!</p><h3>Habot情绪管理优势</h3><p>1、提升你的认知能力、感性、行动能力三个维度。</p><p>2、帮助你一步一步觉察思想、情绪、身体压力和习惯性反应。</p><p>3、对话、哈巴冥想、情景练习等,帮助你提高三个维度的能力。</p><p style="text-align: center;"><img src="https://pic.35wan.cn/upload/image/20221017/1665975443801886.jpg" title="1665975443801886.jpg" alt="634a1fd47d0ae.jpg"/></p><h3>Habot情绪管理特色</h3><p>1、是一款帮助你管理情绪的软件,也可用于冥想。</p><p>2、可以轻松记录你的情绪变化,让你更好的掌握你的情感。</p><p>3、提供科学的分析和专业的测试,可以直观的看到它们的变化。</p><h3>Habot情绪管理亮点</h3><p>1、现实中,很多人都在情感的泥沼和糟糕的人际关系中挣扎。</p><p>2、只有少数人得到真正有效的帮助,哈伯特是为你困在情绪和人际关系中。</p><p>3、在哈伯特提供对话、哈巴冥想等定制成长内容。</p><p>4、帮助你学会更好地与你的情绪相处,从情绪中恢复平静,在关系中遇见更好的自己。</p><h3>Habot情绪管理说明</h3><p>任何时候和一位倾听者一对一聊天</p><p>可以做300个正念练习让您感到平和</p><p>通过我们免费的心理健康测验得到个性化的照料</p><p>通过简单的活动来激励情绪</p><p>通过简单的视频来学习和成长</p><h3>Habot情绪管理点评</h3><p>一款好的情绪管理软件,里面包含了很多情绪管理功能,不仅可以记录你的情绪,还提供冥想功能,让你轻松控制情绪,提供专业的评估报告,让你了解自己的情绪变化,及时调整不良情绪。</p>
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